○酒害体験を聴くこと、話すこと。酒害体験に終始する場、これが断酒例会です。

○例会では、１０～２０名くらいの参加者が約２時間（各自５～１０分程度）、順次、それぞれの酒害体験を一方的に話し、話し手以外は聴くことに終始します。
　発言者に対するコメントやアドバイスは原則禁止。
　言いっぱなし、聴きっぱなしです。

○家族は酒害の影響をまともに受け心が傷ついています。
　家族も体験談を話すことにより、傷ついた自己への洞察が深まり、本人の断酒継続とともに回復へとむかいます。

こころの健康増進センター
京都府京都市中京区壬生仙念町30